Недостаточное потребление воды повышает риск смерти на 20 процентов

Взрослые люди, которые потребляют недостаточное количество воды, могут быстрее постареть и раньше умереть. Об этом сообщает New York Post со ссылкой на исследование в журнале EBioMedicine.

Ученые установили, что снижение объема потребления воды сокращает продолжительность жизни. Проанализировав анализы 11 тысяч участников исследования, медики заключили, что люди, концентрация натрия у которых была выше 142 миллимоль на литр, имели на 50 процентов больше шансов скорее постареть.

Но и это еще не все. Оказалось, что и риск смерти у таких участников увеличивается на 20 процентов. Это связано с тем, что у них большая вероятность столкнуться со смертельными заболеваниями, включая сердечную недостаточность, инсульт, диабет, деменцию и хронические заболевания легких.