Ученые советуют свести к минимуму использование устройств, излучающих синий свет, у детей предподросткового возраста.
Воздействие синего света при регулярном использовании планшетов и смартфонов может изменить уровень гормонов и привести к более раннему половому созреванию, свидетельствуют данные исследования на крысах, представленные на 60-й ежегодной встрече Европейского общества детской эндокринологии.
Использование устройств, излучающих синий свет, таких как планшеты и смартфоны, ранее было связано с ухудшением качества сна как у детей, так и у взрослых. Cиний свет препятствует вечернему повышению уровня гормона мелатонина, который подготавливает наш организм к отдыху и сну.
В последние годы в ряде исследований сообщалось об увеличении числа случаев раннего начала полового созревания у девочек, особенно во время пандемии COVID-19. Связь между воздействием синего света и снижением уровня мелатонина позволяет предположить, что увеличение экранного времени, как, например, во время коронавирусных ограничений, может играть определенную роль в этой тенденции.
Доктор Айлин Килинч Угурлу и ее коллеги из Анкары (Турция) решили провести исследование на крысах. Животные были поделены на три группы и подвергались воздействию либо нормального светового цикла, либо 6-часового или 12-часового синего света. Первые признаки полового созревания появились значительно раньше в обеих группах, подвергавшихся воздействию синего света, а при 12-часовом воздействии наблюдались даже некоторые признаки повреждения клеток и воспаления яичников.
"Поскольку это исследование проводилось на крысах, мы не можем быть уверены, что результаты получится воспроизвести у детей, однако эти данные позволяют предположить, что воздействие синего света – один из факторов риска более раннего полового созревания", – говорит Айлин Килинч Угурлу.