Мир23 июл.

Устал от жары? Облизывай запястья

Британская Daily Mail поведала своим читателям о необычных методах охлаждения организма в жару. Среди них - горячий чай, острая пища, учащенное дыхание и даже облизывание запястий.

Согласно исследованию, проведенному в 2012 году учеными из Оттавского университета, употребление горячих напитков способно охладить, но только в сухую погоду. Один из авторов исследования рассказал, что когда человек пьет горячий напиток, он больше потеет, а следовательно, и быстрее охлаждается. В то же время при повышенной влажности пот плохо испаряется с поверхности кожи — тогда лучше пить прохладные напитки, указал эксперт.

Употребление острой пищи также может принести облегчение в жару, считают специалисты Йельского университета. Согласно их исследованиям, острая пища возбуждает рецепторы кожи, которые обычно реагируют на тепло, и посылает сигналы центральной нервной системе, которая в ответ "включает" расширение сосудов и усиленное потоотделение, отмечается в статье.

Ну, а, пожалуй, самый необычный способ справиться с жарой, как пишет Daily Mail, это облизывание запястий. Его ученые «подсмотрели» у кенгуру и обезьян. В этих местах чувствуется биение пульса и, облизывая или обтирая запястья, можно обмануть организм через якобы выделение слюны как пота и таким образом замедлить кровоток, предотвращая перегрев тела.

Кроме этого эксперты рекомендуют использовать методики учащенного дыхания, по возможности снижать в жару работу бытовых приборов и настоятельно советуют обращать также внимание на небольшие устройства и гаджеты, которые выделяют очень много тепла.