lz.lv/LETA6 дек.

Ранее приобретенные навыки способствуют сохранению мира в кризисных ситуациях

Ранее приобретеные знания и навыки тесно связаны со способностью сохранять мир в кризисных ситуациях, сказал LETA психотерапевт Артурс Утинанс из клиники психосоматической медицины и психотерапии Рижского университета имени Страдыня. В кризисных ситуациях привычный распорядок дня нарушается, поэтому очень важно вовремя быть готовыми к таким потенциальным ситуациям. Утинанс пояснил, что на способность сохранять спокойствие и адекватно реагировать во время кризиса влияют приобретенные ранее знания, навыки и индивидуальные особенности человека. Общество по-разному реагирует на кризисные ситуации, то есть кто-то паникует, кто-то проявляет такие реакции как отрицание и избегание проблемы, обращение к кому-то другому за поддержкой или даже деструктивные проявления - поиск утешения в интоксикантах или других зависимостях. В то же время есть часть общества, способная сконцентрироваться в кризисных ситуациях и действовать соответственно, блокируя тревожные эмоции. «Но пока не наступит кризис, никто из нас не может быть уверен, к какому типу он принадлежит», - сказал эксперт.