LETA31 июля 2020

Пенсионеры считают свой образ жизни здоровым

58% латвийских пенсионеров в возрасте от 64 до 75 лет считают свой образ жизни в целом здоровым, а 38% - нездоровым или скорее нездоровым, свидетельствуют результаты исследования "Индекс здоровья Mana aptieka & Apotheka".

В то же время только каждый третий (30%) пенсионер оценивает свое здоровье как хорошее, а 70% - как плохое, из которых 27% - как очень плохое, 43% - как скорее плохое.

Думая о том, как придерживаться привычек здорового образа жизни, пожилые люди чаще всего отказываются от курения и избегают нахождения в накуренных помещениях (61%), принимают все лекарства, предписанные врачом (61%), отводят достаточно времени для сна (52%) и регулярно проходят профилактические медицинские осмотры ( 46%).

Чаще всего пожилые люди указывают на недостаток силы воли или недостаток средств в качестве препятствия для здорового образа жизни (28%).

"С возрастом увеличивается риск развития различных хронических заболеваний, но следует учитывать, что наилучшей профилактикой болезней является здоровый образ жизни. Например, отказ от курения улучшает все параметры жизнедеятельности уже через 30 минут, в то время как потеря избыточного веса улучшает кровяное давление, уровень сахара и холестерина", - отмечают авторы исследования.

Только аутентифицированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.