.Различные специалисты отмечают, что употребление алкоголя оказывает негативное влияние. Алкоголь плохо влияет на здоровье. Оказывается, некоторые напитки могут быть более вредными, чем другие, сообщает nra.lv, ссылаясь на «Ear this, not that».
Алкоголь, как известно, вызывает самое непосредственное повреждение печени.
«Алкоголь — худший напиток для печени, потому что он затрудняет вывод токсинов из организма», — говорит диетолог Минерва Валенсия.
Диетологи выделяют определенные алкогольные напитки, которые наиболее вредны для печени.
«Сильные спиртные напитки содержат больше алкоголя, чем пиво или вино, что делает их более опасными для печени», — говорит диетолог Джанет Колмейн.
Особенно рекомендуется избегать напитков, содержащих 40% алкоголя. Употребление крепленых сидров также не рекомендуется. Такие сидры содержат большое количество этанола, что может вызвать расстройство желудка.
Специалисты отмечают, что употребление алкоголя не только вредит печени, но и негативно сказывается на общем состоянии здоровья. Поэтому необходимо ограничить количество потребляемого алкоголя. Рекомендуется употреблять не более 24 граммов алкоголя в день для мужчин и 12 граммов для женщин.