Эксперты предупреждают, что в декабре ожидаются сильные и продолжительные магнитные бури, которые могут негативно повлиять на самочувствие. Первая из них ожидается на этой неделе.

Мы ожидаем первую магнитную бурю в этом месяце 1-4 декабря 2021 года.

По мнению экспертов, это будет "удар" средней силы - до 4 баллов.

Те, кто страдает хроническими головными болями и сердечно-сосудистыми заболеваниями, больше всего будут жаловаться на погоду.

Магнитная буря может длиться от нескольких часов до нескольких дней. За это время магнитное поле быстро меняется. Магнитные бури могут привести к ухудшению здоровья, плохой работоспособности и обострению психологического состояния.

Практически любой человек на планете может более или менее ощутить влияние магнитных бурь. Но кто-то легче переносит их, а кто-то в такие периоды ничего не может делать.

Однако человек может уменьшить опасные последствия магнитных бурь, если заранее знает их точные даты и подготовится к ним.

Не рекомендуется во время магнитных бурь:

  • долгое время находиться на солнце;
  • сильные физические нагрузки, но при этом легкие упражнения пойдут только на пользу;
  • употреблять слишком много жирной пищи и соленой пищи;
  • употреблять алкоголь и курить.