Высокое потребление витаминов B6 и B12 увеличивает риск рака легких, пишет журнал Express со ссылкой на исследование исследователей из Университета штата Огайо.
В ходе исследования специалисты опросили более 77 тысяч человек, спрашивая, как часто они употребляют эти витамины группы В. Также были приняты во внимание потребление и диета этого вещества в течение последних десяти лет.
Шесть лет спустя исследователи изучили здоровье участников на предмет признаков рака легких. Изучая многие индикаторы, влияющие на риск развития рака, исследователи сообщили о 30-процентном увеличении риска рака легких, связанного с витамином B12 (используется в качестве добавки), и о 40-процентном увеличении риска для тех, кто принимает витамин B6.
Ведущий автор Теодор Браски отметил, что витамин B6 обычно продается в таблетках по 100 миллиграмм и B12 в таблетках по 500-3000 микрограммов, в то время как рекомендуемая суточная доза для первого витамина составляет два миллиграмма, а для второго - 2,4 микрограмма. В то же время, как подчеркнул Браски, поливитаминные комплексы обычно содержат именно рекомендованную дозу этих витаминов.