Проблемы семейного насилия и подростковой агрессии существовали задолго до начала пандемии, но стали особенно актуальны в период массовой самоизоляции людей и удалённого обучения школьников. В то же время, сегодняшние подростки готовы говорить о своих проблемах. Задача родителей – сделать так, чтобы ребёнок не закрылся в себе, получив отказ в помощи несколько раз подряд. Об этом рассказала в интервью передаче «Лучше знать» на телеканале RTVi и портале Latvijas Ziņas психолог, доктор психотерапевтических наук Евгения Карлин.
По её словам, в последнее время в обществе вырос уровень тревожности, главная причина которого – неуверенность людей в завтрашнем дне.
«Дети будут страдать, пока страдают родители. Эта проблема гораздо шире, чем «мы просто сели дома». Это общая неизвестность, общий страх, общая тревога, общая неуверенность. Тревога всегда устремлена в будущее. Когда нам кажется, что наступила определённость, мы успокаиваемся, хотя это иллюзия. А сейчас вообще ничего не понятно – насколько мы можем банально планировать путешествие, будет ли работа, пойдёт ли бизнес, пойдут ли наши дети в школу. Эта общая тревога, напряжение, неудовлетворённость – напрямую выражается в агрессии», - сказала Евгения Карлин.
В то же время, по мнению психолога, ничего плохого в самом факте подростковой агрессии нет. Это естественная реакция развивающейся личности. Бить тревогу стоит лишь в случае, если эта агрессия приобретает нездоровые формы или направлена против самого молодого человека. В таком случе её называют автоагрессией.
«Сама агрессия тоже бывает очень разной. Бывает спортивная, полезная, которая позволяет чего-то достигать. Внутри агрессии находится эмоция — злость. Вырабатывается адреналин, и человек идёт на достижение.
Злость — это очень хорошая эмоция, она связана с тем, что человек может добиться желаемого или наоборот защитить себя. Мы не можем обойтись без доли агрессии в спорте или в сексе.
Но есть агрессия разрушающая. А у подростков очень часто ещё и саморазрушающая. Автоагрессия встречается едва ли не чаще, чем обычная, направленная на других людей.
Например, когда подросток режет или царапает себя, обычно в этом лежит то, что он хотел бы расцарапать кого-то другого. Он хотел бы выплеснуть эту агрессию на кого-то другого, но у него есть запреты, страхи», сказала доктор психотерапевтических наук.
По словам Евгении Карлин, подростки готовы говорить о своих проблемах, если об этом готовы говорить взрослые. Дети изначально приходят к родителям и говорят «мне плохо, мне больно». И для того, чтобы ребенок и позже подросток начал молчать о своей боли, ему нужно где-то этому научиться. Например, в его истории может быть опыт, когда он приходит, а ему говорят «ты сам виноват», «разбирайся сам» или «нам не до тебя». Ребёнок начинает молчать после того, как где-то несколько раз получил отказ.
На вопрос о том, как не допустить, чтобы подростковая агрессия приняла опасный для общества характер, и не вылилась, к примеру, в стрельбу в школе — в последний раз подобный случай произошел в мае в Казани, когда погибли 9 человек — Евгения Карлин ответила, что ни один подобный случай не происходит спонтанно, и всегда сначала есть признаки, которые сигналят, что вот-вот может случиться беда. Если их заметить вовремя, имеются все возможности, чтобы предотвратить трагедию.
«Во всех случаях перед стрельбой в школах есть сигналы об этом преступлении. Так же получилось и в Казани – этот парень неделю вёл телеграм, где писал полные ненависти посты. На это никто не обратил внимание. Проведённые исследования показывают, что типы этих ребят абсолютно разные. Но сигналы они подают всегда. Поэтому для меня это история про некоторую социальную нечувствительность. Хотя конечно, там есть очевидная патология. И для меня остаётся вопрос, что же разгоняет эту ярую ненависть. С психотерапевтической точки зрения мы склонны полагать, что человек обычно делает с другими то, что когда-то сделали с ним. Вопрос, как мы не видим эту болезнь», - отметила психолог.
По мнению Евгении Карлин, за свою жизнь родитель должен успеть сказать своему ребёнку три вещи: «Я тебя люблю», «я очень рад, что ты есть». И ещё будет замечательно, если родитель расскажет, чем была хороша именно его жизнь. «Одна из важных задач родителей – влюбить ребёнка в жизнь. И если они сами не любили жизнь, ребёнку будет очень сложно научиться», - подытожила доктор психотерапевтических наук.
У нас есть Телеграм канал с самыми свежими новостями Латвии и мира. Подписывайтесь, там коротко о главном, только самое важное и актуальное.